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Ces habitudes et aliments qui peuvent entrainer des vers dans votre corps

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Les vers intestinaux sont des parasites qui profitent du corps humain pour se nourrir et se reproduire. Une fois entrés dans le corps humain, ils peuvent causer de graves problèmes de santé. Pour cette raison, il faut tout faire pour les éviter. Voici un aperçu des différents types de vers intestinaux et les aliments qui peuvent provoquent leur apparition dans l’organisme.

Les différents types de vers intestinaux

Les oxyures : Ce sont les plus fréquents chez l’enfant et son entourage familial. Ce type de parasites est présent dans les fruits et légumes non lavés. Leur consommation, surtout par les enfants qui en sont la principale victime, cause la contamination. 

Les ascaris : Ces vers sont plus fréquents dans les pays en voie de développement où les conditions d’hygiène sont plus précaires. La contamination par ce type de parasite se fait par l’eau et les aliments souillés.

Le ténia : Appelé également ver solitaire,  ce parasite peut vivre dans le corps 30 à 40 ans et mesurer jusqu’à 10 mètres de long à taille adulte. La contamination par ce ver chez l’homme résulte de la consommation de viande crue ou mal cuite du porc ou du bœuf.

Comment les éviter ?

Tout passe par une très bonne hygiène de vie ! Comme les œufs de ces parasites se retrouvent au niveau de l’anus et des selles, vous devez avoir une hygiène impeccable afin de ne pas contaminer votre entourage. Voici, entre autres, les règles d’hygiène à respecter :

– Lavez-vous les mains avant de préparer un repas ou de passer à table.

– Portez des gants jetables pour nettoyer les déjections de vos animaux.

– Enlevez vos chaussures avant d’entrer dans la maison.

– Lavez-vous les mains soigneusement après être allé aux toilettes ou s’être gratté la zone anale.

– Lavez  régulièrement en dessous de vos ongles, là où les vers peuvent se loger.

– Lavez bien vos fruits et légumes avant de les utiliser.

– Faites bien cuire tous vos aliments avant de servir, plus particulièrement la viande.

– Lavez votre linge à 60°C.

– Gardez vos ongles courts pour empêcher la collecte des œufs.

– Veillez à ce que vos enfants retiennent l’importance d’une bonne hygiène de vie.

 

 

 

Cet article a été relayé par un programme informatique depuis le site « Afrique Femme ». Astuces Femmes n’est pas l’auteur de ce dernier.

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